Сегодня Всемирный день витамина С, важного компонента для здоровья
04:02
04.04.2026
Сегодня Всемирный день витамина С, важного компонента для здоровья
Витамин С, или аскорбиновая кислота, регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, поддерживает функцию иммунной и нервной систем.
Необходимо постоянно включать в рацион продукты, насыщенные аскорбиновой кислотой. В карточках рассказали, как сохранить максимум витамина C в еде и организме
Перед внесением изменений в питание или при проявлении симптомов дефицита витаминов проконсультируйтесь с врачом
Оставить сообщение: